In acht Kapiteln werden Sie dazu animiert, sich einen Ideenspeicher aus den ganz persönlichen Wertvorstellungen und Dingen zu schaffen, um daraus in schwierigen Lebenssituationen neue Kraft zu schöpfen. Praktischerweise beinhaltet das Buch immer wieder Platz für Notizen, die es auch zu einem späteren Zeitpunkt erleichtern, Gedanken wieder aufzugreifen oder um Ideen fortzuführen. Zu jedem Kapitel wird ein Ausflug in die Natur mit einer leicht nachvollziehbaren waldpädagogischen Anregung angeboten. Abgerundet wird diese erstmalige Kombination einer persönlichen „Bestandaufnahme“ und Waldpädagogik durch Wissenswertes zu Österreichs Wald und stimmigen Bildern.

Regina Reiter: „Keine Zeit für Burnout – Acht Anregungen zum Perspektivenwechsel mithilfe von Wald und Natur“, 144 Seiten, NUR MEHR RESTexemplare direkt bei der Autorin erhältlich.

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