Das Buch "Keine Zeit für Burnout - acht Anregungen zum Perspektivenwechsel mithilfe von Wald und Natur"

 

Regina Reiter: Keine Zeit für Burnout – Acht Anregungen zum Perspektivenwechsel mithilfe von Wald und Natur

In acht Kapiteln animiere ich dazu, sich einen Ideenspeicher aus den ganz persönlichen Wertvorstellungen und Dingen zu schaffen, um daraus in schwierigen Lebenssituationen neue Kraft zu schöpfen. Praktischerweise beinhaltet das Buch immer wieder Platz für Notizen, die es auch zu einem späteren Zeitpunkt erleichtern, Gedanken wieder aufzugreifen oder um Ideen fortzuführen. Zu jedem Kapitel biete ich einen Ausflug in die Natur mit einer leicht nachvollziehbaren waldpädagogischen Anregung an. Abgerundet wird diese erstmalige Kombination einer persönlichen „Bestandaufnahme“ und Waldpädagogik durch Wissenswertes zu Österreichs Wald und stimmige Bilder.

 


Regina Reiter: „Keine Zeit für Burnout – Acht Anregungen zum Perspektivenwechsel mithilfe von Wald und Natur“, 144 Seiten, Hardcover 18,90 EUR (D), 19,50 EUR (A),

ISBN Nr. 978-3-8316-1981-8, Herbert Utz Verlag, Literareon, München, Februar 2017.